在13號華爾街日報撰寫了一篇有關於做家事的文章，引起廣泛的討論。對於台灣的家庭來說，做不做家事一直都是評斷某個家庭成員的指標之一。在談到做家事所帶來的影響前，或許妳/你可以在腦海中想像看看，當你認識了一個人，他會主動做家事，把日常瑣事打理好，給你的形象是什麼？你心裡的感覺是什麼呢？
為什麼小孩們應該從小開始做家事？
對於美國人來說，現在他們評量小朋友們表現得好不好，已經多了一項是有關於在做家事上是不是有好好執行的指標。根據一份訪問了1001位成年人的調查，超過82%提到在成長的背景中，他們有規律做家事的習慣，但只有28%的人提到他們會這樣要求自己的小孩。因為對很多小孩子來說，生活中要上一大堆課程，要去一堆地方，為了讓他們的經歷更豐富，犧牲的就是那些再日常不過的家庭瑣事了。顯然做家事很難排進時間規劃之中！
發展心理學家Richard Rende博士提到：“今天的父母希望自己的小孩花時間做許多事情，然後能為他們帶來成功，但諷刺的是，我們卻要他們不去做另一個能有效預測成功的指標 - 就是做家事。”，根據他的研究，他花了十年的時間發現，做家事可以為小孩的學業、情緒與未來的專業性上帶來深遠的好處。
根據密尼蘇達大學Marty Rossmann在2002年的研究發現，在小的時候，讓小孩做家事可以幫助小孩提早建立個人精熟（mastery、對事物有掌控感）的感受、責任、自信。根據他們長時間的追蹤調查，當小孩在3到4歲的時候就開始執行家事，比起到10歲才開始執行的小孩，會跟家庭有比較好的關係，也會跟朋友有比較好的關係，在學業成就上比較好，也比較能自我滿足。
哈佛心理學家Richard Weissbourd 提到：“家事”可以教導小孩如何去同理與回應別人的需求。根據他的研究，訪問了超過1萬名學生，並且要學生排序在“成就、快樂與照顧別人”這三方面，什麼是他們最重視的。超過80%的人選擇成就或是快樂，超過照顧別人。而他認為個人的幸福與否其實不是倚賴達到比較高的成就，而是來自於跟別人有比較好的關係。他認為這樣的調查現象，顯示美國在價值觀上有所失衡了，而他認為要重新調整這些價值的排序，最好的方式就是在家裡就學習如何更親和，如何幫助自己的家庭。
或許下一次，你或是你的小孩因為太忙了而忽略的把日常生活中的家事做好，應該考慮看看要回頭把這些瑣事先執行才是。心理學家Madeline Levine博士提到：“不讓你的小孩碰家事，就好像你在傳遞一個訊息告訴小孩，成績與學業比懂得照顧別人來的重要”，當下你或許會覺得沒什麼，但來日它將成為影響小孩價值觀的巨石。
但不論做家事的額外好處有多少，最重要的是在家中分享權力，才能讓我們了解到我們在一個家庭中的角色是什麼。
下面是一些好的方法，讓你或你的小孩能夠有動機去執行家事：
1.注意自己的語言：
在過去研究中，發現如果我們感謝小孩，把他認為是“一個幫手”，跟你只是謝謝他幫忙，相對之下，把他當“幫手”可以大大地提高小孩幫忙的欲望。因為你可以因此創造正向的認同，讓小孩認為自己這個人被重視，而有更高的動機幫忙。
2.排訂做家事的時間：
把做家事的時間寫入行事曆，或許你可以安插在某堂課程後、或是在運動前，然後持之以恆。
3.當成遊戲：
就像電動玩具，從小事情開始，然後讓小孩可以持續贏得更高“等級”的責任，例如當他把衣服整理好後，以後他就可以自己洗衣服了。
4.把獎勵和做家事分開：
研究發現，外在的回饋（例如錢），事實上會減弱內在的動機。當做家事被當成可以換取金錢的活動時，反而會讓我們的動機下降，也可能會讓我們將原本利他良善的行為，轉當成一種商業上的交換。
5.做什麼事很重要：
要能夠讓小孩更懂得一些利他的行為，例如同理心，做家事必須是常規，並且是真的對家庭有利的，而不是只做對自己有利的事情（例如只打掃自己的房間或是衣櫃）。當然也不能為了做家事而做家事，例如為了要小孩做家事，所以叫他把已經洗過的碗再洗一遍。
6.家事是全家的事，用不同的方式講“家事”：
為了相互的合作，我們都不應該說：“把你的事情做好”，而是我們應該說：“讓我們一起把我們的家事做好”。做家事不僅僅是一種義務，而是我們彼此都在照顧大家的概念。
做家事不是懲罰，而應該是一種榮耀。當你在形容自己家裡瑣碎但該做的事情時，別忘了這也是你的責任，“家事”應該是正向，或至少說是自然的。如果你總是在抱怨那些髒衣物髒環境，也別怪自己的小孩會不負責任的逃避去做家事。
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by pinsoul +
參考資料:
Jennifer Wallace(2015). Why Children Need Chores. The Wall Street Journal, 2015, 03, 13
(photo:from parentingfromscratch.files.wordpress.com)