你還渴望一個更『平等、多元、包容』的社會嗎？
對於一個比較平衡和諧的世界，你是如何想像的呢？從2022年的年初，美國心理學會（American Psychology Association, APA）就針對族群的議題發起了一個由內往外的倡議，稱為平等、多元、包容（equity, diversity, and inclusion (EDI)）的每月行動。
他們是這樣描述這個行動的：『身為心理學專家的我們都可以在促進平等、多元、包容 這件事情上扮演角色。我們用每個月的行動，試圖在我們自己的工作、領域，或更多地方投入於能推進EDI的活動上。』
截圖至 APA Equity, diversity, and inclusion monthly actions：https://reurl.cc/eW7LyR
如果你期望一個比較平等、多元、與包容的環境，或許不用如空中樓閣般地悲嘆這件事很虛幻。如果能設立一些具體的行動，一種你放在心上能落實於日常的行動，而我們也某個程度地清楚，這份行動或多或少都會對達成『平等、多元、與包容』產生某些效果，這份盼望也就不會那麼遙不可及了。
如果你很在乎自己的生活需要有這樣的元素，『平等、多元、與包容』，或說你正想擁抱這樣的世界觀，即便我們不一定是心理學家，但我們依然可能可以去嘗試看看，當我們閱讀、觀察、論述、與人連結時，把這樣的精神用某些微小的行動來逐一落實。
每個月都行動
例如APA在2022年的三月，就以『創造一個具備包容語言的安全空間』為題，邀請相關人士，試著在日常中的教學、學習、工作、或進行研究時，多使用蘊含平等、多元與包容的語彙。他們更提供指南，邀請大家深入地從語言的使用上去細微調整成某種更有包容性的狀態，如「受害者」，可以改成「正在經歷某種影響的人」；或「老人」，可能可以改成「年長者」等等。這裡的精神在於，我們是試圖在自己的語彙上改用一種溫和、且不會帶有偏見疑慮的詞彙使用。
另外在2022年的七月，則是以『擁抱文化上的謙遜』，理念上是希望大家試圖深化對於不同文化種族的理解，並且發掘個別文化在自己的生活場景中的價值。之所以稱為擁抱，是希望參與行動的人，可以在心中放入一個長期的承諾，試著不斷去學習、反思、與調整自己的偏見。或許在這裡，是邀請大家以實際行動去了解那些你不熟悉的文化與族群，並且在內心提醒自己，去看見每一個群體下他們獨特的價值觀，以及回應世界的方式，而彼此是獨立且不需要被取代的。
在2022年的10月，則是以『學習心理學是如何在工作環境中，重新定義平等、多元與包容』。他們提供簡易的研究描述，去試圖讓大家知道，創造一個平等、包容的公司文化，其實會讓員工的表現更有生產力、更創新，強化表現、而且減少失誤。而努力維持一個在心理上覺得安全、且相互能信任的工作環境，不僅僅讓我們更貼近平衡和諧的世界，也能更工作更為順暢。或許也能稍微扭轉大家總覺得『殘酷競爭的環境才能造就偉大』的偏見。
而在2022年的12月，也是當前的月份，則是以『增加我們對非二元性認同的理解』為題，強調在當下的環境，我們更應該擁抱非二元性（Nonbinary）的現象。例如許多人的性別認同不在是男或女，而是有更多其他的可能描述。而重點在於我們用行動去試著理解看看，在這份認同下，背後的生活、經驗與感受是什麼。用理解取代刻板印象化的標籤。
APA在每個月都提出一個行動，而在每個月的行動中，內容相當豐富，需要花點時間閱讀，也才能理解箇中執行上的方法，但在精神上『平等、多元、與包容』是透過一點一滴的生活推演而去累積的，可以用具體的行動取代空泛的口號。而投入一種精神可能也需要某種具體的閱讀、思考與消化。
『平等、多元、與包容』
在我們的社會中，相互的包容與對平等多元一直還是滿多人的盼望，但很多時候我們有點淪於口號，卻不太知道怎麼做，把『平等、多元、與包容』拆解成各式各樣的行動，或許就像畫出了一份追尋的藍圖，感覺可以更容易去落實於生活之中。特別是對擁有編寫訊息、傳遞訊息、創造訊息的工作者或意見領柚而言，這份嘗試更為落地，也更為平易近人，如果你在內心中是希望擁抱『平等、多元、與包容』這樣的環境與世界觀的。
即便你不是專家，如果你想要擁抱『平等、多元、與包容』的世界觀，你又會採取什麼樣的行動呢？從讀做起、從聽做起、從說做起，從寫做起，還是從思考做起呢？
By pinsoul+
參考文獻：
Koltko-Rivera, M. E. (2004). The Psychology of Worldviews. Review of General Psychology, 8(1), 3–58. https://doi.org/10.1037/1089-2680.8.1.3
APA Equity, diversity, and inclusion monthly actions：https://reurl.cc/eW7LyR
